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近10场攻防净效率值：雷霆第一、马刺第二、黄蜂第三-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260724080654082960_p.jpeg"></div>07月24日讯 火箭官方更新X，晒出一张火箭球员杰肖恩-泰特的图片与球迷分享。“我们于今日宣布球队已正式续约了杰肖恩-泰特。”“杰肖恩-泰特最初是以落选秀的身份加盟球队的，而现在他即将迎来在火箭的第七个赛季。在火箭队史上，目前只有15名球员在火箭效力过至少7年的时间，包括我们现在的中锋克林特-卡佩拉。”火箭官方附文道。根据之前的报道，杰肖恩-泰特与火箭达成了一份1年307万美元的合同。来源：X

从落选到效力7年！火箭官方：我们已正式续约了杰肖恩-泰特-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260724020208084268_p.png"></div>07月24日讯 狄龙-布鲁克斯在节目中解释了那张他嘲笑勒布朗的爆红梗图 👀：“好笑的是，我收到了里奇-保罗发来的截图……这确实是个不错的梗。他当时正跟一位洛杉矶球迷说话，还说：‘我知道你在暗讽我。我知道，我知道。’于是我看着他心想：‘天哪，他居然真的在担心眼前这位球迷？你们现在都0-3落后（雷霆）了啊。”我当时笑得停不下来。我悄悄对经纪人说：“天哪，他现在真的把注意力放在了错误的事情上。”来源：X

狄龙谈场边爆笑詹姆斯的梗图：没想到他0-3落后了还在意这些-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260723200244081730_p.png"></div>07月23日讯 近日，火箭球员阿尔佩伦-申京在一档播客节目中，谈到了波格丹-波格丹诺维奇。主持人：波格丹-波格丹诺维奇来了，你们获得了一名射手。在欧洲时你就认识他吗？同时你们还留住了塔里-伊森。申京表示：“当然，我们赛后经常交流。其实球队内部当时已经在讨论要签下一名射手，当天晚上我们就拿下了波格丹。至于交易传闻，我很高兴能保留核心阵容。社交媒体总是喜欢制造各种交易流言。”根据之前的报道，波格丹-波格丹诺维奇与火箭达成了一份一年合同。2025-26赛季常规赛，波格丹-波格丹诺维奇场均可以得到7.4分2.6篮板2.2助攻。来源：YouTube

申京谈波格丹加盟：我们当时讨论要签射手，当晚就拿下了他-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260411032421099022_p.png" data-imgid="fb2a44555db50195d8d458b666b1786a"></div>04月10日讯 美记Kirk Goldsberry制图晒出近10场联盟攻防效率图。雷霆净效率值第一，进攻效率第二、防守效率第一；马刺净效率值第二，进攻效率第四、防守效率第三；黄蜂净效率值第三，进攻效率第三、防守效率第八；火箭净效率值第四，进攻效率第七、防守效率第七；老鹰净效率值第五，进攻效率第八、防守效率第六；注意事项：1. 掘金豪取10连胜，进攻第一！2. 开拓者防守第二仅次于雷霆！3. 森林狼进攻倒数第二，仅好过篮网！来源：X

皮尔斯：我觉得选秀抽签是被操控的，独行侠抽到状元太离谱-NBA新闻

Siegel：文班亚马有望在明日与独行侠比赛中复出-NBA新闻

意大利米兰7月24日电 意甲豪门AC米兰俱乐部今日官方宣布，与即将年满41岁的克罗地亚中场卢卡·莫德里奇正式续约一年，新合同将至2027年6月30日到期。这位2018年金球奖得主将继续身披红黑军团14号战袍征战意甲赛场。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260724114013000134_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 官方声明：经验与才华的延续AC米兰在官方公告中盛赞了这位传奇中场的贡献：“自加盟以来，莫德里奇一直是米兰中场的关键人物，在场上和场下都充分发挥了其经验与才华。作为世界足坛最具实力和标志性的球员之一，这位克罗地亚中场将继续他的红黑军团征程。”这份新约的签署颇具戏剧性。莫德里奇的原合同已于今年6月30日到期，此前他明确表示将在2026年美加墨世界杯结束后再决定未来。在世界杯1/16决赛中，克罗地亚队遗憾以1-2不敌葡萄牙队遭遇淘汰。经过慎重考虑，这位老将最终决定继续自己的职业生涯，并在世界杯结束后迅速与俱乐部敲定了续约细节。上赛季表现与新征程上赛季，莫德里奇自由身从皇家马德里加盟AC米兰后，共为球队出场37次，贡献2粒进球和3次助攻。虽然球队最终位列意甲第五，遗憾无缘新赛季欧冠联赛，但这反而激发了魔笛的战斗欲望。他在续约后表达了强烈的求胜欲：“经历了一个低于我们预期的赛季之后，我们极其渴望强势反弹。新的赛季、新的挑战正在等待着我们。这是一个我深信不疑、也真正激励着我的项目。”新帅诚意打动传奇AC米兰新帅阿莫林的上任也是促成此次续约的关键因素。据悉，阿莫林在上任后与莫德里奇进行了两次长谈，并明确表达了希望他留队的强烈意愿，甚至直言“如果需要，我会亲自接他回来”。莫德里奇被这份诚意深深打动，最终决定继续为红黑军团倾尽所有。据跟队记者透露，莫德里奇新赛季的薪资与上赛季基本持平，约为350万欧元基础年薪加奖金。随着这份“再战一年”的合约签署，莫德里奇将在AC米兰开启个人职业生涯的第22个赛季。待这份合同履行完毕时，他将已接近42岁高龄，继续书写着属于自己的足坛不老传奇。

不老传奇继续！AC米兰官方宣布与40岁莫德里奇续约至2027年

北京时间7月23日，阿森纳官方消息，俱乐部签下布鲁日24岁希腊边锋措利斯。据悉转会费为4000万欧，这也是布鲁日队史出售球员转会费标王。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260724113023035320_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 布鲁日队史出售球员转会费Top10 1 .措利斯（2026-27赛季)-阿森纳-4000万欧2 .德凯特拉雷（2022-23赛季)-AC米兰-3750万欧3 .亚沙里（2025-26赛季)-AC米兰-3600万欧4 .伊戈尔-蒂亚戈（2024-25赛季)-布伦特福德-3300万欧5 .韦斯利（2019-20赛季)-阿斯顿维拉-2500万欧（现效力深圳新鹏城）6 .亚历山大-斯坦科维奇（2026-27赛季)-国米-2300万欧7 .奥迪隆（2021-22赛季)-勒沃库森-2300万欧8 .努萨（2024-25赛季)-莱比锡-2100万欧9 .德克伊珀（2025-26赛季)-布莱顿-000万欧10 .塔勒比（2025-26赛季)-桑德兰-2000万欧

布鲁日出售球员转会费Top10：措利斯4000万欧居首，韦斯利在列

北京时间7月24日，CBA联赛的休赛期还没有结束。近期，关于传统劲旅广东男篮总经理朱芳雨被辞退的消息，成为了球迷关注的焦点所在。本赛季，广东队投入是CBA全联盟前三的存在，但是杜锋最终带队仅仅只是止步八强的战绩。随之而来的是，杜锋下课的消息不断传出，而总经理朱芳雨却率先被广东队辞退了。随着朱芳雨下岗之后，很多球迷预测天赋中锋徐昕可能不会回归了。因为，朱芳雨是广东队管理层中签回徐昕意愿最深的人，现在看来广州队可能会彻底拿下徐昕。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260724113010097183_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在广东队朱芳雨、杜锋等管理层大换血的情况之下，同城广州男篮早已经有了新的大动作。近期，大黑马广州队将内线国手李祥波交易至NBL劲旅贵州猛龙，从而得到了令人满意的现金回报。很多球迷认为，广州队在这个时间点卖掉李祥波就是为了买断天赋中锋徐昕而铺路。由于CBA联赛的升降级规则，NBL联赛劲旅贵州猛龙也有强烈补强的意愿。因此，广州男篮必然能够得到一大笔资金链补偿。而广州队也可以趁机与广东男篮交易徐昕的永久签约权，这或许是千载难逢的机会。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260724113012067298_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 从现有的信息来看，夺冠大热门广东队在与广州男篮的租借合同中，增加了天赋中锋徐昕的优先回购权。但是，徐昕现在的实力未必会被广东队左右，因为其完全有立足于更高级别海外联赛的资本与筹码。一定程度来看，徐昕即便是最终无法长留NCAA联赛或打进NBA联赛，也可以长时间立足于发展联盟。甚至可以说，徐昕未来也有机会打进欧洲联赛。因此，广东队的优先续约权根本无法锁死徐昕。在这样的情况之下，广州队趁机报价广东队要求买断徐昕，也是情理之中。即便是主教练米切尔离开了广州队，徐昕依旧是球队的第一本土核心。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260724113014047427_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 因此，广东队没有了朱芳雨之后，未必会比广州男篮更加具有吸引力。倘若徐昕下定决心长时间留在海外联赛，那么广东队基本就是人财两空的结局。因此，广东队也有可能会同意将徐昕彻底交易到广州男篮，至少能够换取一部分先机作为补偿。对于广州队来说，徐昕无论是扶正作为新的建队基石还是培养出来直接卖掉变现，都是增值的资产。作为CBA全联盟商业运营能力最强的俱乐部，广州男篮对于徐昕的渴望早已经是人尽皆知。即便是球队惨遭财务危机，广州男篮也不断传出想要买断徐昕的绯闻。总之，广东队现在面临着管理层大变动的局面，朱芳雨离开之后未必能够留得住徐昕。因此，大黑马广州男篮也迎来了买断徐昕的最佳时机，卖掉李祥波可能就是第一步。

朱芳雨被辞退了！CBA最大黑马趁机打劫广东队，将强挖国手内线？

此前，皇家社会官方宣布与球队后卫洪-马丁完成续约，新约持续至2032年。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260724110125001949_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 值得一提的是，这已经是洪-马丁近三年的第三次续约了。2024年4月，皇家社会与洪-马丁续约，新约持续至2030年，2025年10月，皇家社会与洪-马丁续约，新约持续至2031年，2026年7月，皇家社会再次与洪-马丁续约，新约持续至2032年。洪-马丁甚至不是今年第一位连续续约的球员，此前皇家社会宣布与戈尔卡-卡雷拉续约至2031年，他的上一份新约也是2025年刚刚签的。洪-马丁此前被德拉富恩特征召进了西班牙国家队世界杯前的陪练阵容，他近期已引起不少欧洲豪门的注意，据称皇家马德里、马德里竞技和阿森纳均对他有意，皇家社会决意守卫这颗青训明珠，而洪-马丁也表达了强烈的留队意愿。此外，球员离队方面，据称奥维耶多有意卡洛斯-费尔南德斯、奥萨苏纳有意穆尼奥斯、而希洪体育有意卡里卡布鲁。

世体：三年三续约，皇家社会守卫青训明珠洪-马丁

齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 尹成君<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260724110012052405_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 老而弥坚的莫德里奇将续写新的传奇。新华社发北京时间7月24日凌晨，AC米兰官方宣布与莫德里奇续约一年，这名克罗地亚中场球员的“红黑生涯”将延续至2027年6月。当这份新合同履行完毕时，莫德里奇将年近42岁，这份迟暮之年的续约合同，是一位足坛大师对绿茵赛场最赤诚的坚守。莫德里奇从小就是AC米兰的球迷，那时，克罗地亚足球名宿博班效力“红黑军团”长达九年，帮助球队获得了四次意甲联赛冠军和一次欧冠冠军，让小莫德里奇印象极其深刻。不过，莫德里奇的职业生涯大部分在皇马度过，直到去年夏天成为自由身后，他才有机会重拾儿时的梦想，加盟了梦寐以求的AC米兰。上赛季，莫德里奇的竞技状态完全看不出他已近41岁，在为AC米兰出场37次后，他打进两球。可惜的是，AC米兰在联赛最后时刻掉链子，最终排名第五，无缘新赛季的欧冠联赛。今年夏天，与AC米兰的一年合同期满，莫德里奇没有马上选择续约，而是决定心无旁骛地打完世界杯后再为自己的职业生涯做决定。在世界杯上，莫德里奇未能闯过拥有C罗的葡萄牙队这一关，随后他便计划再为AC米兰踢一年，以弥补自己的遗憾。岁月向来是球员最难逾越的鸿沟。无数功勋老将在生涯暮年选择急流勇退，或者奔赴低强度联赛安稳收官，连C罗和梅西都是如此。但是，与C罗同岁的莫德里奇却依旧选择了高强度的欧洲五大联赛，并且踢得不比那些小自己十几岁的年轻人差。大家都熟知“魔笛”之名，从无名少年到世界杯金球得主，从伯纳乌传奇到圣西罗老将，二十余载绿茵征途，他历经了巅峰登顶的璀璨，也尝尽低谷浮沉的落寞，看过赛场喧嚣，也受过外界质疑。如今的他，或许不再拥有全场飞奔的充沛体能，不再频繁上演惊艳的单兵突进，但岁月的沉淀，让他的球商、视野与大赛经验，成为独步赛场的利器。他的价值并不仅仅在于赛场上的贡献，而在于他是年轻球员的标杆与榜样。训练场上，他始终保持严谨自律的态度，每一次传球、每一次跑位都极尽专注。赛场之上，他的沉稳姿态总能稳住全队军心。在追求快节奏和高对抗的现代足坛，莫德里奇用炉火纯青的足球智慧，证明了经验与底蕴才是足球场上无可替代的力量。没有人能战胜时间，所有绿茵传奇都有落幕之时。终有一天，圣西罗的看台会送别这位荣誉等身的中场，“魔笛”的绿茵乐曲会迎来终章。但此刻，告别尚早，征程未止。一年的续约时光，在漫长的职业生涯中不过转瞬即逝，却足以让这段“红黑缘分”续写新的篇章。新闻线索报料通道：应用市场下载“齐鲁壹点”APP，或搜索微信小程序“齐鲁壹点”，全省800位记者在线等你来报料！

意甲|岁月风霜，不改“笛”声悠扬！莫德里奇与AC米兰续约一年

据意媒SportItalia报道，国米的交易时机是能否成功签下罗梅罗的关键因素，因为巴塞罗那可能会介入这笔交易。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260724110008068863_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 报道称，巴塞罗那有可能后续会介入罗梅罗的交易，但此事不会立即发生。正因如此，国米的时机把握可能会成为签下克里斯蒂安-罗梅罗的关键。国米与阿根廷之间的关系非常紧密，这对罗梅罗这样的球员极具吸引力——他是阿根廷国家队的重要球员，并曾与国米队长劳塔罗一同夺得世界杯冠军。

意媒：国米求购罗梅罗的时机很关键，因为巴萨可能介入交易

当地时间7月23日，在接受MAGENTA SPORT采访时，德国名帅克洛普谈到了自己的职业生涯和日常生活。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260724110004021932_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 第一部分第二部分如下 你的父亲没能亲眼见证你的成就，会不会成为你心里一个遗憾？毕竟，在你成为美因茨主帅之前四个月，他就去世了。 克洛普： 现在已经不会再感到痛苦了，但那个念头一直存在。因为我的父亲后来没能继续自己的足球道路。他必须赚钱养家，所以做过很多不同职业。他学过制革工艺，后来在我奶奶的啤酒厂工作，之后又成为鱼类公司的销售代表。但他一直都是教练。他带过足球队，也训练过我个人。星期天早上，他会陪我做个人训练。他还是网球教练、滑雪教练。这些东西很多都是他自己摸索出来的。网球，他基本也是自己学会，然后成为教练。滑雪也是一样。所以，如果他真的走上教练道路，可能会非常有趣（笑）。甚至可能会让我觉得很烦（笑）。因为在媒体写“教练换人失误”之前，我可能早就在电话里听到他的意见了。他会说：“你为什么第60分钟把他换下去了？”（笑）我父亲一定会发表他的看法。所以，从这个角度来说，他可能也会是一名非常特别的教练。当然，我非常希望他能够亲眼看到那些时刻。每当我的职业生涯出现某个特别重要的瞬间，我都会想到：他其实也应该经历这一切。不过，作为一名虔诚的基督徒，我相信他可以从有史以来最好的“观众席”观看这一切。所以，我从来没有觉得自己完全孤单。但如果真的可以选择，我真的非常希望能够和他一起分享其中某一个瞬间。 如果只能选一个，你觉得哪个时刻最想和父亲一起经历？ 克洛普： 我会选择美因茨升德甲，因为它是第一个，也是改变了一切的那个，那真的太疯狂了。后来，当我成为利物浦主帅，你知道自己可以买什么样的球员，知道球队能支付多少转会费，你会觉得：“好，现在我们争夺冠军的可能性越来越大。”但在美因茨的时候，完全不是这样，根本没有人在德甲期待我们。对于我们来说，那一切就像一次巨大的冒险。而且之前两次距离成功都只差一点点，第三次终于实现目标，其实比第一次直接成功更加特别。虽然现在没人会再想到前两次失败。 你后来赢得欧冠冠军的时候，也保持了这种感觉吗？ 克洛普： 是的，很遗憾，我还是保持着这种感觉。（笑）所以，这就是为什么我觉得那个时刻——美因茨升级——真的改变了我的人生。必须承认，那次升级不仅改变了我的生活，也改变了很多人的人生，甚至改变了整个俱乐部。美因茨到现在已经不知道在德甲待了多少年了。但当时，没有任何人能够预想到这一点。所以，如果问哪个时刻我最希望父亲能够陪在身边，我想就是那个时刻。不过，如果从荣誉的角度来说，我觉得欧冠冠军可能会更加特别。因为从俱乐部角度来说，欧冠就是你能够赢得的最大荣誉之一。 你觉得你的父亲现在会为你感到骄傲吗？ 克洛普： 会，现在的话，我觉得他应该会告诉我，他当年就是想把我带上一条正确的道路。如果回头看的话，我觉得他真的做到了，而且做得非常不可思议。这件事其实距离现在并没有那么久。我突然想起来一件事，我们经常去一个泥土地足球场训练。当时我们会做冲刺训练，他还带我去参加田径训练。他说：“如果你想取得成功，你必须跑得快。如果你想跑得快，你必须学会正确的跑步方式。”所以，我去参加了田径训练。在那里，他们像训练运动员一样教我跑步技术。而在那个年代，足球训练中根本不会有人教这些东西。所以，我父亲其实非常有远见。后来，我每周都会参加一次田径训练。然后有一次，我们进行冲刺训练，之后他又安排我练习头球。球场旁边挂着一个头球训练器。那是给成年人的设备，而当时我还不是成年人。（笑）但如果现在回头看看我的职业生涯，我的优势是什么？第一，我速度非常快。第二，我的意志力非常强。第三，我的头球能力非常出色。其他技术方面，说实话并不是特别突出。而这三件事，我父亲每个星期天早上陪我做的训练，恰恰让我的职业生涯成为了可能。说真的，当时谁也不知道这些训练最终会带来什么。尤其是那个头球训练器，那东西真的挺痛苦的。 你已经成为了“爷爷尤尔根”，如果未来某一天你再次回到教练席，而你的孙子坐在看台上看你执教，那会是一种什么感觉？ 克洛普： 我不知道。（笑）在我离开利物浦、接受告别的时候，他当时才一岁。有一些照片，非常可爱。他穿着利物浦球衣坐在球场里，那一幕真的很美好。但当然，他自己不会记得。现在他已经三岁了。所以我不知道，如果未来真的发生那样的事情，我会有什么感觉。不过，这确实是未来可能让我重新回到教练岗位的1000个理由之一。（笑）他现在偶尔也会在电视上看到我，比如某些广告什么的。他可能会觉得：“爷爷是在电视台工作吧？”（笑）他还不知道真正发生了什么。但总有一天，他会明白，也会感受到那种特别的感觉。他现在刚刚开始接触足球。我的两个儿子，当然都非常热爱足球，但我们三个现在都在努力克制自己，不是马上拉着他进行训练，而是等待，看他什么时候真正产生兴趣，看他到底享不享受足球。这对我们来说其实并不容易。（笑）只要球在那里，我们就会忍不住踢一下，而且他的射门技术还不错，我很乐观。（笑）他们家住得离足球场很近，所以他基本不可能逃离足球，他100%迟早会去那里。 那么，“爷爷尤尔根”是不是一个什么都允许的爷爷？ 克洛普： 对于三岁的孩子来说，我确实是这样的。如果他有点闹腾，或者心情不太好，我有时候会问：“我们去哪里吃冰淇淋？”（笑）这也没有什么问题。当然，如果太频繁就不好了。但三岁的孩子嘛，基本可以允许很多事情。他是个好孩子。他给我们带来了很多快乐。所以，到目前为止，我们还没有认真考虑过应该在哪里设立界限。因为那不是我们的工作。这就是当爷爷奶奶最棒的地方。 你觉得什么词更适合描述克洛普？ 克洛普： 好人，一个友善的人。不过，我更愿意说，我喜欢成为团队的一部分。我过去喜欢成为家庭的一部分，现在依然如此。我喜欢作为一名足球运动员融入团队。我一直很享受那种合作、配合的感觉。那种大家一起努力，然后让整个团队提升到另一个水平的感觉。我自己可能只是一个普通水平的球员。但和其他人在一起时，有时候我能够变得非常优秀，也能够贡献自己的力量，让整个团队运转起来。对我来说，社会也是一样。每个人都应该贡献自己能够贡献的东西。不是偶尔做一次，而是真正参与其中，让整个系统运转起来，然后看看最终会产生什么结果，最后大家一起庆祝。 如果今天你能够直接得到上帝的回答，你最想知道什么？ 克洛普： 如果真的有这样一个机会，我觉得会很有意思。因为在人生过程中，我当然也经历过很多担忧。可能可以称作对未来的恐惧。尤其是在我职业生涯后期。那时候，我刚刚结束学业，也不知道未来到底会怎样。我学的是体育科学。但我很早就知道，我并不一定想直接进入这个领域工作。当然，这也不是什么大问题，因为其实我可以做很多不同的事情。但那个时候，我真的很想知道一个答案：“未来一切都会好吗？”如果当时有人告诉我：“放心，不要担心。你需要努力，你需要付出，你必须全力以赴。但最后，一切都会变好的。”那一定会是一件非常美好的事情。 如果你当时拥有“未来一定会变好”的确定答案，你还会像后来一样努力吗？ 克洛普： 100%，绝对会。因为在我看来，这件事成立的前提是：只有当你真正付出了努力，最终得到的结果才会有意义。那时候的我，已经认识自己二三十年了。我很清楚自己的性格，也知道自己是一个愿意努力、能够投入的人。如今，“努力”这个词有时候被说得太频繁了，但我了解自己——只要我真正下定决心去做一件事，就一定会竭尽全力。我当时唯一想确认的是：这一切付出，最终到底值不值得。因为这才是最大的区别。如果你拼尽全力，却一次次碰壁，看不到任何方向，那种感觉确实非常痛苦。但如果你知道，前方一定存在某个入口，或者某个出口，总之一定还有一条路可以走，那么坚持下去就会容易很多。当然，当时的我并没有像今天回头看时这样充满信心。不过，无论如何，我从来没有抱怨过自己的人生。关于我的人生，投诉部门早就已经关闭了（笑）。因为一路走来，所有事情的发展都远远超过了我曾经的期待。而现在坐在这里，我甚至可以说：“最好的时光，还在后面。”

渣叔：美因茨升级改变我的人生；孙子可能以为我在电视台工作

《今晚报》报道，西班牙中场格劳原本打算回欧洲踢球，但随着中国足协出台最新的外援政策（亚冠专属外援政策），他的去向发生了戏剧性的变化——租借加盟上海海港。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260724110005017984_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 该报道表示，2026赛季上半程，格劳暴露出组织进攻能力不足、传球缺乏穿透性的弱点。为了提升球队中场的组织和过渡能力，<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

津媒：格劳原本打算回欧洲踢球，外援新政策让他去向出现变化

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260724104807038833_p.webp" alt="QQ20260724-103308.png" max-width="600" fetchpriority="high" />
北京时间7月24日，埃利奥特-安德森1.16亿镑转会费加盟曼城终获官宣后，尽管还没有代表蓝月踢过哪怕一场比赛，但他已经被视为绝对的“自己人”，因为他的加盟宣言被认为对同城死敌曼联完成了羞辱。
安德森表示：“我觉得曼城是赢家。他们充满斗志，而这正是我想要加入的那种团队。他们是冠军，是能够赢得奖杯的队伍。在过去的10到12年时间里，他们一直处于领先地位，这就是我想要加入他们的原因。”
“自从我认识和了解曼彻斯特以来，曼城一直都是这里的王者。”
安德森的这番发言激起了“隔壁”很大的恼火情绪，现在他已经被视为如同2009年特维斯的转会一样的“背叛者”——这主要是源自于曼联花费了好几个月的时间，试图签下安德森，但这位球员的发言表明了，拉特克利夫爵士及其团队的努力完全是在浪费时间。
现在，新赛季的曼市德比可能会因为安德森而变得“火上浇油”。

曼联输人被嘲！安德森：自我认识这里 曼城一直是王

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北京时间7月24日，《队报》撰文展望穆里尼奥执教皇马，称其将视姆巴佩为绝对核心，力争让他的效率和影响力达到与当年执教C罗相同水准。
《队报》表示，为了让皇马恢复竞争力，穆里尼奥制定了优先任务，重拾过去两年“银河战舰”所缺乏的防守稳固性，重建更严明的战术纪律和无可挑剔的集体精神，让球员们愿意为球队奔跑、拼搏并做出牺牲。
穆里尼奥将此视为球队阵容的主要短板，因此目前效力曼城并刚刚荣膺世界杯金球奖的罗德里正在受到皇马的积极追逐。
穆里尼奥计划采用4-2-3-1或者5-3-2阵型，以高压逼抢和整体防守为基础。
姆巴佩将成为球队的战术核心，穆里尼奥希望将他的效率和影响力提升到与当年执教C罗时相同的水准。
鉴于贝林厄姆在世界杯上的出色发挥，穆帅还敲定了贝林厄姆担纲中锋身后的位置，而他的执教主要难题就在于解决姆巴佩、维尼修斯和贝林厄姆的互补问题，除非巴西边锋被视为引进奥利塞的筹码。
此前，安切洛蒂、阿隆索和阿韦罗亚都没能解决这一难题，届时我们将有机会看到穆里尼奥是否依然“特别”。