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谢泼德谈新赛季：关键的是不自我设限 要相信自己能够做到

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260125081758095342_p.png"></div>01月25日讯 今日，火箭在官方社媒上发布了一段凯文-杜兰特对阵活塞比赛的个人表现集锦。火箭官方为动态配文：“早起看到这个一定很爽！”在此前火箭客场击败活塞的比赛中，凯文-杜兰特出战40分钟，19投11中，其中三分球11投5中，罚球6投5中，得到32分7篮板3助攻1抢断1封盖。来源：X

火箭官方社媒晒杜兰特集锦：早起看到这个一定很爽-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260125020735009913_p.png"></div>01月25日讯 今日，火箭记者Chris A. White在个人社媒上谈到了火箭球员阿门-汤普森的近期表现。Chris A. White表示：“当阿门-汤普森在突破时能得到更有利的吹罚，他的终结能力会比现在更出色。但目前感觉裁判们总把他的身体对抗强度当成理所当然，不会吹罚那么多犯规。”在此前结束的火箭击败活塞的比赛里，阿门-汤普森首发出战40分钟，全场11投5中，罚球5中5得到15分9篮板7助攻2抢断1封盖。来源：X

火记：裁判总把阿门的身体对抗当理所当然，不会给很多哨-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260124204618002821_p.jpeg"></div>01月24日讯 活塞官方更新X，晒出一张活塞球员杰伦-杜伦的赛场照并祝贺其突破生涯3000分大关。“杰伦-杜伦突破了职业生涯3000分大关👏！”活塞官方附文道。在今日活塞以104-111不敌火箭的比赛中，杰伦-杜伦出场26分钟，得到18分7篮板，投篮13中7。来源：X

汽车城巨兽！活塞官方祝贺杰伦-杜伦突破生涯3000分大关-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250827090046084947_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 8月27日讯 火箭后卫谢泼德今天参加活动，并接受了采访。谈到新赛季，他说：“最关键的就是（要学会）不自我设限，停止自我怀疑，并且坚定地相信自己能够做到。你知道的，我有很棒的队友和教练，他们一直不断地和我沟通，给我注入信心。”

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在北京德比的比赛中，北京这边两个球员出现受伤的情况。而根据北京媒体更新的动态来说，两个人都没什么大问题。其中赵睿经检查骨头和神经都没有问题，但腰肌有一定的损伤。看到这样的伤势还算可以吧，如果只是轻微的话，估计一星期左右就可以打球了，当然现在还没有公布他到底遭遇怎么样的伤势。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260126020336073565_p.webp" max-width="600">反正没什么大碍就行，那么他基本上不会缺席之后世预赛的比赛。但之后几场比赛能不能打还是一个未知数。如果缺席一星期的话，可能第一阶段就打不了了，看看后续许利民采访的时候会怎么回应吧，也不知道北京官方会不会更新动态。一旦赵睿不能打，其实北京后场的压力会非常大。本来持球的就他一个点，外加昨天还能在第三节带队连续得分，他对于北京太重要了，希望第二阶段可以健健康康的吧。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260126020338015217_p.webp" max-width="600">方硕的检查就没什么大问题了，他遭遇崴脚，但需一定时间恢复，至少要缺席一到两场比赛。之前的比赛方硕表现还是可以的，一场比赛统治防守，上场比赛也没有出现明显的错误。再加上赵睿和方硕全部都缺席的话，未来一两场北京在后场的压力会非常大。如果球队的情况不是很好，不排除方硕在第二场比赛坚持上场的可能性。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260126020339028224_p.webp" max-width="600">幸好斯佩尔曼的问题不是很大，他应该会在最近回归，看看他能不能缓解一下球队的压力吧。至于周琦眼部伤势归期未定，但随曾凡博的攻守回暖，之后北京还要对阵山西、天津、青岛和福建，期待能稳住不错的排名吧。

北京伤情更新！赵睿无大碍但腰肌损伤，方硕崴脚缺席1-2场！_比赛_问题_伤势

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260126020332046104_p.webp" max-width="600">【搜狐体育战报】北京时间1月25日CBA常规赛第19轮，主场作战的新疆伊力特以78-59击败辽宁本钢，新疆伊力特取得3连胜，辽宁本钢遭遇4连败。吴冠希18分8篮板0助攻，埃里克·莫兰德11分11篮板3助攻。全场具体比分（新疆伊力特队在后）：14-23、26-19、15-16、4-20。相关阅读：<a href="https://www.sohu.com/a/979931409_461606" target="_blank">分析-赵继伟缺阵辽宁进攻崩盘 李虎翼赛季新高也难救</a>辽宁本钢队：李虎翼12分2篮板1助攻、埃里克·莫兰德11分11篮板3助攻、德兹明·威尔斯11分3篮板1助攻、吴昌泽8分4篮板1助攻、俞泽辰8分3篮板1助攻、姜宇星5分1篮板、王岚嵚3分1篮板6助攻、张陈治锋1分1篮板、马库斯·亨特1篮板1助攻、付豪3篮板2助攻。新疆伊力特队：吴冠希18分8篮板、扎卡里·纳托尔15分2篮板6助攻、凯文·哈里斯13分5篮板4助攻、戴德里克·劳森12分8篮板3助攻、齐麟7分3篮板3助攻、阿不都沙拉木·阿不都热西提7分4篮板2助攻、冯傲6分5篮板、杨芮1篮板、西尔扎提·赛买提1篮板1助攻、李炎哲1篮板、伊力福拉提·莫合坦尔1篮板1助攻。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260126020333026449_p.webp" max-width="600">第一节开始，新疆伊力特逐渐调整状态，迅速展开进攻，成功将比分追平并实现反超，领先优势扩大至13分。随着时间的推移，辽宁本钢调整战术，稳住局面，并逐渐缩小分差。在这一节结束时，新疆伊力特以23-14领先辽宁本钢。进入第二节，新疆伊力特利用开局的良好状态迅速建立起25-14的领先。然而，辽宁本钢在中段开始发力，逐步抹平了分差，并实现了反超，领先优势扩大至7分。随着比赛进入小节后段，新疆伊力特调整策略，努力缩小与辽宁本钢的分差。第二节结束时，新疆伊力特以42-40领先。第三节比赛中，双方球队展开激烈拉锯，比分始终胶着，互不相让。经过多次得分交替后，新疆伊力特在这一节结束时以58-55继续保持微弱领先，双方的竞争愈发白热化。最后一节，新疆伊力特开局迅速进入状态，打出一波强势进攻，将领先优势扩大至19分。随着比赛推进，辽宁本钢努力追赶，逐步缩小差距。在比赛的最后时刻，新疆伊力特依然保持领先，最终以78-59战胜辽宁本钢，赢得比赛胜利。辽宁本钢队首发：埃里克·莫兰德、德兹明·威尔斯、姜宇星、王岚嵚、付豪新疆伊力特队首发：吴冠希、扎卡里·纳托尔、戴德里克·劳森、冯傲、伊力福拉提·莫合坦尔

赵继伟缺阵吴冠希18+8 新疆大胜送辽宁4连败_伊力特_篮板_助攻

北京时间1月25日，CBA常规赛继续打响。在刚刚结束的一场焦点大战中，广东男篮坐镇主场以107–97险胜了大黑马山西男篮，继续坐稳积分榜第二的位置。本场比赛，尽管山西队阵容不整，张宁、焦海龙等多位主力因伤无法出战，但在主帅潘江的捏合下依然展现出了不错的即战力。除了诺威尔与奈特双外援在外线的得分之外，山西队的内线面对王少杰与焦泊乔两人大爆发依旧没有处于下风。因为，葛昭宝几乎一人就打乱了杜锋的内线防守，成为了山西队能够咬住比分的最大功臣。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260126020327073708_p.webp" max-width="600">从比赛过程来看，广东队开局依旧无法凭借萨姆纳与奎因的个人能力拉开比分。因为，诺威尔在三分线外前6投5中，帮助山西队在进攻端对飚杜锋。而王少杰与焦泊乔两大广东队内线发挥出色，但是依旧无法拉开领先优势。因为，山西队的内线中锋葛昭宝也给广东男篮的内线防守带来了相当大的麻烦。此战，葛昭宝首发出战20分钟，在进攻端6次出手打进2球，得到5分10篮板1助攻2抢断1盖帽的数据。虽然得分能力没有非常劲爆，但是葛昭宝狂揽7次进攻篮板，帮助山西队获得了大量二次进攻机会。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260126020328029970_p.webp" max-width="600">赛后，广东队主帅杜锋也特意提到了葛昭宝。杜锋表示葛昭宝曾经在今夏休赛期有转会的绯闻，广东队也一度将其视为理想的五号位补强人选。从个人特点来看，葛昭宝是一名拥有中远投拉开空间能力的足尺寸五号位本土中锋，这是广东队梦寐以求的内线补充。现阶段的广东队只有王少杰、焦泊乔与萨林杰三名四、五号位摇摆人强顶中锋位置，面对身高臂展占优的对手难以避免被打爆的结局。而且，王少杰与焦泊乔都没有合格的中远投篮能力，这是广东队小快灵战术体系在空间上巨大的痛点。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260126020329058788_p.webp" max-width="600">因此，广东队有意愿招募葛昭宝也是情理之中。对于山西男篮来说，目前潘江对于葛昭宝也仅仅只是摆在第三中锋的位置。在还处于个人职业生涯巅峰时期的刘传兴面前，葛昭宝依旧无法获得山西队的主力五号位位置。而且，山西队的核心大外援法耶也需要瓜分部分出场时间与战术地位，未来葛昭宝被放弃的可能性不小。所以，广东队倘若有意愿招募葛昭宝这位老将，可以等到其彻底被山西队放弃后，朱芳雨和杜锋就能够以更低的代价完成捡漏。毕竟，王少杰租借期满未必会留在广东队，而杜锋在后续的青训梯队中也没有成熟的即战力内线。总之，广东队未来必然还有补强内线的需求，就看朱芳雨和杜锋能不能以更加适合的价格来捡漏山西队主力中锋葛昭宝，从而彻底补全在五号位上的攻防空缺。

摊牌了！杜锋公开放话想要挖走葛昭宝，这可是广东队的内线答案？_山西_王少杰_山西

北京时间1月25日，CBA常规赛第19轮全面开打，本个比赛日共安排了7场精彩比赛。其中多达4支强队惨遭爆冷。上海和广厦两支强队全被爆冷，上海苦战四节以82-85不敌浙江4连胜惨遭终结，广厦则在半场落后接近30分的情况下险些完成大逆转，最后以87-93惜败山东，7连胜也被终结。徐昕轻松拿下两双广州男篮以80-78险胜青岛，深圳以111-88大胜南京同曦。前CBA总冠军四川男篮82-118惨败福建，遭遇开赛19连败。其他场次方面，辽篮苦战四节最终以59-78惨败新疆男篮，江苏爆冷以86-84险胜宁波男篮。
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上海和广厦都被爆冷，是大家都没想到的，当然，他俩的对手浙江和山东本身不算实力特别弱的球队，还算有一定的赢球基础和前提。上海这边，几位锋线球员表现失常，张镇麟6中2仅得5分，李弘权6中1仅得4分。大腿古德温也翻车了，全场13投仅4中。上海7连胜期间的大白边打出内线优势后锋线三分围殴跟上，对浙江完全失去了效果。因为浙江也有大中锋约翰逊和琼斯和大白边对对子，加上锋线的兰多夫、陆文博和程帅澎完全能对上上海的锋线群，浙江赢球也并不稀奇了。浙江这边兰多夫砍下19分8篮板5助攻，琼斯得到15分，李悦洲投中杀死比赛的关键三分。
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浙江广厦险些完成24分超级大逆转，上半场全队都没找到三分手感，山东这边则越投越顺，下半场广厦如梦初醒（主要是布朗醒了），下起了疯狂的三分雨。全场比赛广厦的布朗砍下38分2篮板，三分是21中9，非常吓人。胡金秋表现不佳，上场35分钟仅得到4分，孙铭徽也是12投仅2中得到10分，甚至被打破防，半场直接回到更衣室。山东这边克里斯得到23分11篮板，陈林坚18分，珀塞尔16分9助攻，陶汉林16分8篮板，鲍威尔14分。 <div class="lookall-box">
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广州战胜青岛这场，也算是爆冷了，毕竟广州的排名和战绩都远不如青岛，却硬生生啃下了这场比赛。徐昕出战31分钟，6投5中得到13分11篮板2盖帽，轻松拿到两双，威金顿得到27分9助攻7篮板，郭艾伦表现也不错，砍下19分3篮板，打出赛季最佳一战。
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而隔壁的辽篮则是惨败新疆，比赛的悬念维持了足足三节，到了关键的第四节辽篮却拉胯了。由于核心主将赵继伟打不了，第四节辽篮没人能扛关键球，新疆方面全民皆兵，吴冠希、劳森、纳托尔都站了出来。最终辽篮以59-78不敌新疆，惨遭四连败。59分也刷新了本赛季辽篮的得分新低，全队得分最高的是李虎翼，得到12分，付豪0分，王岚嵚3分，姜宇星5分。不过最惨的还是前CBA冠军四川男篮，在以82-118惨败福建后，四川已经是开赛19连败，到目前为止仍是联赛唯一没有取得过胜利的球队。 </div>

疯狂一夜！上海广厦全被爆冷，徐昕两双广州险胜青岛，CBA冠军19连败_篮板_浙江_山东

2026年1月25日广州和青岛的常规赛，这场比赛双方打得非常激烈，全场比赛保持胶着的情况下，广州还是可以在末节保持微弱的优势，再加上赵嘉义绝杀失败，最终艰难拿下胜利。而这场比赛郭艾伦的发挥依然非常稳定。全场18分钟14中7获得19分满状态的效率已经非常高效了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260126020306054851_p.webp" max-width="600">当然现在郭艾伦还是有出场限制，因为他的伤势只要遭遇疲惫，肯定是会出现反复的。所以球队也在尽可能控制他的上场时间。最终郭艾伦上半场就打了7分钟，也没怎么暴走，但杀伤力还是强，半场4中2、罚球4中3得到7分2篮板，这样的发挥是没有任何问题的。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260126020308005071_p.webp" max-width="600">在上半场没怎么打的情况下，郭艾伦在末节保持了大开杀戒。就比如末节单节砍下12分，而且最后时刻，他可以造杀伤获得罚球，帮助球队领先2分。就他在关键时刻的发挥，依然可以保持不错的输出，他还是CBA的顶级后卫。也就是说，只要郭艾伦保持健康的话，他对于比赛的影响力还是非常大。不仅不会出现狂铁，也可以持球造杀伤，这就是他存在的价值。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260126020309048102_p.webp" max-width="600">不过郭艾伦还是要尽可能控制住时间，不要因为打嗨了就连续上场，他每场估计也就只能打15分钟左右，避免腿部太过疲劳。而郭艾伦的存在对于广州的补强也会非常大。他的作用是可以当小外来用的，再加上他还是一个极具威慑力的持球攻坚点，这可以弥补球队在关键时刻的得分能力。现在广州已经获得了三连胜，趋势越来越好了。

末节12分击溃青岛！健康的郭艾伦真稳！想得分就得分，根本拦不住_比赛_广州_广州

CBA常规赛，新疆78-59战胜辽宁。这场比赛辽宁在末节的发挥就是灾难性的，因为他们在末节出现崩盘，只得到4分，这样的得分确实太低了。当然杨鸣在发布会的时候直指：问题主要出现在第四节，前三节拼得都不错，第四节每每到单外援的时候我们会有一些问题，总结吧，别的没了。
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很明显，杨鸣认为外援的实力不行，最终造成输球。当然本赛季辽宁的实力就在全面下滑，不管是外援实力，还是本土球员的实力都非常糟糕。因为亨特这个点引援已经失败了，他不可能在进攻端给到贡献。威尔斯偶尔能够在进攻端暴走，但要想他持续输出不可能，毕竟实力下滑后，年龄还摆在这里。再加上莫兰德只是一个蓝领球员，他不可能帮助球队掀起风浪。
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甚至在赛后，根据辽宁媒体人赵指导公布的消息，杨鸣已经申请离职了，并且冲上了微博的热搜。确实目前球队的实力太糟糕了，即便再执教下去，不仅自己累，也很难创造好成绩。在杨鸣申请离职之后，辽宁管理层还一直都在和杨鸣聊，希望留住杨鸣，但最终的结果怎么样还不清楚。如果同意离职的话，可能明天就会官宣了。毕竟之后还要对阵四川，他们需要尽快完成调整了。
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 当然现在的辽宁不管换谁来都不行。一个是外援方面的选择不行，整体的实力大幅下滑。还有一个是本土球员的实力不行，赵继伟拉伤还出现反复，王岚嵚的实力不行，付豪的起伏还非常大。就目前的困境，确实太难改了。
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溃败新疆杨鸣发布会直指外援实力问题，杨鸣申请离职冲上热搜！_辽宁_辽宁_四川

北京时间1月25日，CBA公司正式官宣了本赛季的第四笔大罚单，针对昨晚广东与山西比赛中，山西球员迪亚洛出现的侮辱性手势，对迪亚洛罚款3万人民币，主教练潘江负有连带责任，被罚款1万人民币！可以发现，CBA公司对“向裁判数钱”“向裁判竖中指”等侮辱性动作绝对是零容忍的，之前徐昕仅是做了一个“抹脖子”的动作就立马被罚款2万，这次迪亚洛“数钱”动作也被重罚3万！不过有球迷也质疑CBA公司玩双标，毕竟之前广东外援威姆斯也做出同款动作，当时威姆斯除了被罚钱还被追加禁赛，但迪亚洛却只是被罚款，并没有被禁赛！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260126020256076480_p.webp" max-width="600">迪亚洛这赛季有个标签，叫“全国巡打”，去到哪支球队的主场，就和这里的球员和球迷发生冲突。广东与山西这场比赛，迪亚洛更是凭借一己之力，将广东三位球员打进了医院。王少杰鼻子被打出血，陈家政和李文昊牙齿也被打到流血，三人在比赛结束都去了医院进行检查和处理。不过迪亚洛却屡屡逃过重罚，甚至以四次犯规打完了全场比赛，“数钱”动作更是逃过技术犯规，十分离谱！赛后CBA公司很快也官宣了对迪亚洛的处罚结果，罚款3万，不禁赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260126020257024967_p.webp" max-width="600">不得不说，CBA公司这次的“重罚”还是不够重。之前广东外援威姆斯也是做了同样的动作，被罚款2万人民币+禁赛1场。迪亚洛的情况比威姆斯更加恶劣，因为他这动作，同一场比赛做了两次，结果连1场禁赛也没被追罚。更离谱的是，迪亚洛的其他恶劣动作CBA公司也是熟视无睹，包括与球迷发生冲突挑衅现场观众未被吹罚，对广东球员的各种肘击也没被升级。这次CBA这么快对迪亚洛进行处罚，还是因为广东宏远总经理朱芳雨在赛后迅速收集了证据向联盟上诉的结果。

零容忍！CBA公司动真格了，官宣本赛季第四笔大罚单，广东上诉成功_迪亚洛_山西_1

#优质好文激励计划#CBA常规赛，青岛78-80负于广州。这场比赛广州打得也是艰难，因为他们在最后时刻才锁定胜局，而且还是在青岛无缘绝杀的情况下。不过徐昕的发挥却非常强势，他全场投篮6中5，罚球4中3得到13分10篮板1助攻2盖帽，这样的数据已经非常完美了，攻守的进步速度还非常大。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260126020251019032_p.webp">特别是他的护框能力，已经可以改变对手的得分方式了。因为他只要在篮下，青岛根本无法在篮下得分。所以在这种情况下，青岛只能选择投三分。甚至这场比赛青岛的三分出手比两分球都要多，这对于青岛来说是极为不正常。也没有办法，这就是徐昕在篮下护框的影响力，这种能力好像是仅次于周琦的存在了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260126020253091877_p.webp">当然在关键时刻，徐昕还可以统治关键篮板。那段时间他可以连续保护篮板球，帮助球队获得球权，这也是他在决胜期的基本盘。在进攻端徐昕还在持续保持蜕变，这场比赛能打进中投，让很多球迷眼前一亮。当然现在徐昕的球权不是很多，即便是这样，徐昕还是可以保持稳定输出，不急不躁。等后续篮下基本功与中投更加稳定了，他在进攻端的威慑力肯定会更强。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260126020254002268_p.webp">那么凭借第一阶段的发挥，徐昕入选国家队的可能性还是比较大的。看看在集训期间，他能不能征服郭士强吧。因为他在本赛季已经爆发过多场比赛，篮板与防守都是基本盘。等后续对抗提升之后，他对于比赛的影响力肯定会更强，他有希望在本赛季结束之后进一步蜕变。

徐昕再进化！防守逼迫青岛投三分，关键时刻统治篮板，中投也有了_比赛_广州_1

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260126020123021366_p.png"></div>01月26日讯 据ESPN记者Michael C. Wright报道，火箭主教练乌度卡告诉他，球队不会在交易截止日前引进控卫。“乌度卡跟我说，在交易截止日前他们不会引进控卫球员了，第二土豪线就是这样，而且本来薪金空间就有限。所以，除非范弗里特（右膝前十字韧带撕裂）能复出参加季后赛，否则不会有更多的新援。这（引进控卫）是一个目标，但并不保证一定能实现的。”本赛季至今，火箭取得27胜16负，排名西部第四。来源：X

ESPN记者：乌度卡告诉我，交易截止日前火箭不会引进控卫-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260126020113086957_p.png"></div>01月26日讯 根据美国记者Evan Sidery的消息，雄鹿队在交易季一直没能找到愿意接手凯尔-库兹马合同的球队。密尔沃基正在兜售库兹马以寻求升级，但他们被要求搭上选秀资产。未来的一个选秀权互换很可能会成为促成涉及库兹马交易的代价。来源：X

谢泼德谈新赛季：关键的是不自我设限 要相信自己能够做到

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