训练师:霍勒迪负重285磅深蹲20次 这是他能从一防到五的原因
![]()
06月24日讯 凯尔特人冠军后卫朱-霍勒迪的训练师Mike Guevara近日接受采访,透露了一些霍勒迪在训练房里的小故事。
谈到霍勒迪在防守端的天赋,训练师说道:“防守端靠的是心态、策略和努力,但首先你要有一副强壮的身体。霍勒迪对待场外训练的态度,是我16年职业生涯以来,见过的所有NBA、NFL球员里最认真的。我说他太认真了,难道在打完比赛后还要这么训练吗?他笑了笑说可能不会吧,但他又说他的比赛方式要求他必须这么认真。如果你看过那些训练视频,赛后负重285磅深蹲20次,我敢说地球上没其他人做得到这一点。他的腿就像树干一样粗,这让他可以从一防到五,防守比他重50-60磅的中锋也不在话下。”
![]()
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章

对手赛后排队要球衣,这位24岁中卫让埃弗...
2026-09-14 13:01:04

4次封堵+4次解围,埃弗顿铁闸让对手赛后...
2026-09-14 13:00:59

阿根廷记者:阿森纳关注尼科-帕斯,能否引...
2026-09-14 13:00:53

2026年金球奖之争:亚马尔vs姆巴佩,...
2026-09-14 13:00:47

19岁亚马尔金球梦:自称世界最佳,凯恩领...
2026-09-14 13:00:42

鲍尔默终于公开发声!全盘接受 NBA 对...
2026-09-14 13:00:27

利物浦1.25亿标王低迷:维尔茨为何在英...
2026-09-14 13:00:09

英超官方认错!曼城1-0胜曼联,哈兰德争...
2026-09-14 12:31:09

西甲前瞻:皇马客场战埃尔切,穆帅稳扎稳打...
2026-09-14 12:31:04

巴黎1-0艰难取胜 萨福诺夫神扑助巴黎拿...
2026-09-14 12:30:59
