训练师:霍勒迪负重285磅深蹲20次 这是他能从一防到五的原因
![]()
06月24日讯 凯尔特人冠军后卫朱-霍勒迪的训练师Mike Guevara近日接受采访,透露了一些霍勒迪在训练房里的小故事。
谈到霍勒迪在防守端的天赋,训练师说道:“防守端靠的是心态、策略和努力,但首先你要有一副强壮的身体。霍勒迪对待场外训练的态度,是我16年职业生涯以来,见过的所有NBA、NFL球员里最认真的。我说他太认真了,难道在打完比赛后还要这么训练吗?他笑了笑说可能不会吧,但他又说他的比赛方式要求他必须这么认真。如果你看过那些训练视频,赛后负重285磅深蹲20次,我敢说地球上没其他人做得到这一点。他的腿就像树干一样粗,这让他可以从一防到五,防守比他重50-60磅的中锋也不在话下。”
![]()
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章

意媒:为抗议老板洛蒂托,逾9成拉齐奥季票...
2026-07-31 05:00:16

莱万特官方:已经和皇马就卡洛斯-埃斯皮转...
2026-07-31 05:00:16

记者:费内巴切希望4000万欧签莱奥,但...
2026-07-31 05:00:11

内部人士:库里希望留在勇士队,双方正在努...
2026-07-31 05:00:10

英媒:前纽卡高管斯塔夫利洽购西汉姆联25...
2026-07-31 04:30:14

伯恩茅斯锋线新星跖骨骨折缺阵数月,热刺阿...
2026-07-31 04:20:54

伊劳拉:我会让维尔茨踢锋线的身后;边锋能...
2026-07-31 04:20:28

戈麦斯伤了但利物浦买人目标不变,重点是边...
2026-07-31 04:08:58

伊劳拉:在8月有太多的不确定性,我认为很...
2026-07-31 04:08:52

戈麦斯因伤将缺席赛季初,但未影响利物浦转...
2026-07-31 04:08:47
